Live in Miyako IS

  

日曜に初真謝行ってきました。
凄い綺麗でいいよと言ってる人いるし。。。と気になって行ってきた

けどまあまあ

















やっぱアウト行かなアカンのかな次行きます

道中でヒマワリ畑
めっちゃ綺麗めっちゃまんちくりんで、めっちゃ広かったよ






さて、本日もレッスンあります
4週目に当たるので、チューブ&ポールからありますよ〜





  

奥平産婦人科医院レッスン
ご参加ありがとうございました

昨日のマタニティヨガ、ベビーヨガのご参加ママ＆ベビーちゃん頑張りました

マタニティママはほんと痛気持ち良さそうお産に向けて良いカラダ作りしたいですね






今日のベビーもいっぱい喋ってママを応援してました一緒に頑張ってんなあ







毎週水曜レッスンしてます。
どんなかなって構えずに気軽に来て下さいね
私、関西弁でずっと喋ってるけど（笑）



  

本日のマタニティヨガご参加ママさん
来週もご予約頂きましたありがとうございます







やっぱり家ではしないと、いやいや私もしませんから（笑）
皆さんきっと同じちゃうかなあ
ぜひ奥平産婦人科医院レッスンへ
お待ちしてます
ベビヨガのベビーちゃん抱っこ〜眠い〜で写真時間申し訳なくてまたねとバイバイしました。
ご参加下さったママ達ありがとうございました

奥平産婦人科医院レッスンは毎週水曜です






ベビーヨガ下地教室ママとベビーのHappy YOGAは28日にありますよ〜
場所はご予約時にお伝えしますね。
お問合せお待ちしてます



  

私の先生みどちゃん来島おかえり〜シュノーケリング
台風後インリーフやしシギラビーチなら行けるかなと言ってたけど、余りにものザブザブで、風向きみて新城へ。











海は冷たかったシーガルで腕寒かったから（笑）
アウト行こうって言ってたけど、途中引き波強くて進路変更
プールの方に向かって斜めに泳いだ
ちょい大変だったみたいだけど、なんとか楽しめたかな

しかしお天気に恵まれて良かった
みどちゃんは本当に凄いいつも嵐を蹴散らして帰ってくる
ランチは友達のお店キッチンみはらでタコライス





みどちゃんまた帰ってきてね〜
地震の日に行ってらっしゃいしたから、お家大変だったと思います






本日もレッスンあります
パワーヨガの日です






来週はベビーヨガ下地教室ありますよ
ママとベビーのHappy YOGA
ご予約お問合せお待ちしてます






  

さてさて、今朝は地震のニュースでビックリしました
私、実家が高槻なんです。
メールでは無事やから。。。だけ。。。電話しても出ない。やっとかかってきて状況知れたけど。。。
家の中ぐちゃぐちゃで、食器割れたり、コーヒーの粉撒き散らされたり、植木鉢全部割れて、壁にヒビとか結構な被害なようです。
きっと北摂に住んでる方ほとんどがそんな状況かと。
大阪での友人、メンバーさん達心配です。


さて、本題。
奥平産婦人科医院レッスン先週水曜より復活しました
麻疹流行で先月は全てのレッスンが休講でした。
久々の奥平さんはマタニティヨガもベビーヨガもマンツーマンでしたが、だからこそゆっくりとお話しながらレッスンできました
マタニティさんはお写真はNGということで、ベビーヨガリピーターさん






3週間前に下地教室に来て頂いた時よりベビーちゃんが大きくなってビックリ






またお待ちしてますね

奥平産婦人科医院、下地教室(28日)お問合せご予約お待ちしてます







  

日曜ですが、ツールド宮古島スタート地点へ応援ラン






久々走れた〜ま、仕事はしてたけど、プライベートで走る気にもなれず。。。
2ヶ月ずっと鼻グズグズ鼻炎、咳痰からの挙げ句の果て蓄膿症

今日は同業者でもある友達絵美ちゃんの応援
初めてスタート見ました










去年は短い方の距離に初参戦完走今年は長い方に初参戦
ほんまにすげえ彼女です
ドキドキやけど頑張るやるぞって意気込み伝わってた
でも巻き込みアクシデントで本人もバイクも怪我

私は悔しい。本人が1番悔しいのはもちろん。
風除けでつく、つかれる＝接近、接触
プロテクターなしでメットだけ。
怖い…生身のカラダ…

私もMTBですが、運転が下手くそなのはわかってますが、ちょっとした段差にタイヤ引っかかって何回か転けてます
最悪は吹っ飛びましたこれは私が迂闊な状況であったが、人生最悪パターン目の上切り、打撲、3日動けず、2ヶ月ぐらい息吸う度肋間筋痛かった私はMTB乗る時は慎重に自分に安心な運転でしか無理になりました。はい。自業自得です

でも彼女はアクシデント落車からの怪我でも、恐怖心なく来年リベンジすると言って、もう来年に向けてという凄い根性に拍手ハグです
やっぱ気持ち1番やね私も頑張るぞ〜まず蓄膿治そ

出場された皆様、サポーターの皆様、お疲れ様でした



さて、本日もレッスンありますよ〜


  

麻疹流行の為、休講でした奥平産婦人科医院でのレッスンが、水曜より復活します

医院でのご予約が可能となりました。
私でも医院でもご予約OKです。お問合せは私に宜しくお願いします






翌日14日は下地教室のベビーヨガ、ママとベビーのHappy YOGAもありますよ
こちらもどうぞ宜しくお願いします



  

毎日ほんまに美味い〜

昨夜、アカジン釣りたてまた戴いてお造りほんまに美味い








そして母に頼んで持ってきて貰った水茄子糠漬け久々の糠漬け超美味い





そしてそして水曜帰ったけど、母と母のマブダチと最後にランチへ。
初の磯亭へエビフライ定食





おっきな海老大好物大満足ごちさま


毎日美味く食べれるのは運動してるからかなうふふ

スポーツアカデミー宮古島では毎日何かレッスンありますよ〜






来週は奥平産婦人科医院、下地教室でマタニティママ、ベビーママのレッスンあります








ご参加お待ちしてます


  

母と母のマブダチと宴会
昼も夜も海鮮づくし美味い





今日は2人で楽しんでね

昨日の夕方散歩の時の雲
モックモクのラピュタ雲





さて、1週間の始まりです

スポーツアカデミー宮古島、酵素風呂ginger、奥平産婦人科医院、下地教室、シギラリゾート。。。
各レッスンお待ちしてます





  

母と母のマブダチ来島2日目
昨日のあの土砂降り中に飛行機着いてホテル着いてどうなるかと思ったけど。。。

伊良部観光

























ランチはプレオープン中のおーばんまい食堂









美味かったけど量多い〜


でも、とにかく晴れて良かった〜
やっぱ宮古ブルー見てほしいよね