奥平産婦人科医院レッスン☆彡

昨日の奥平産婦人科医院ベビーヨガレッスンご参加のおりこうちゃんベビー達




連続して通ってくれる熱心なママをしっかり応援
ママ達は真剣です素晴らしい

ベビーヨガですが、ママだけで頑張るのも、有りなんです
楽しくたまに悲鳴あげて（笑）産後のカラダ調整しませんか

ベビーがいるから運動できないって事ないんですよ〜

水曜土曜はマタニティヨガレッスンもあります
ギリギリまで働いてるマタニティママ多いようですが、時間曜日が合えばぜひ来て欲しい

ゆっくりとした呼吸とゆっくりとした動作で行うことができるマタニティヨガは安全です。そしてママとお腹の中のベビーちゃんもリラックスしながらエクササイズを行うことができます
またマタニティヨガをしておけば、妊娠中の不快な症状、肩こりや腰痛、便秘、足のつりなどの改善や、お産時の呼吸法の習得も早くなります

お産の準備ですよ

お問合せお待ちしてます